?

Log in

[sticky post] Приветственный пост.

Доброго дня, дорогой Гость.

Меня зовут Катерина Ганина. На своей странице пишу о том, что интересно моему Уму и дорого моему Сердцу, а также о том, что считаю полезным, и мне хочется этим поделиться.

Ещё люблю наблюдать и чувствовать Жизнь, об этом пишу тоже. Пишу о себе и о моём пути к Себе.

По образованию я - бухгалтер, а по призванию - Работник Тела)). С момента разворота к себе Настоящей, я пару лет проработала инструктором по фитнесу, 5,5 лет инструктором по Женской гимнастике "Рождение Звезды" . В период между этими этапами активно интересовалась и занималась ЗОЖ, БАДами и функциональными продуктами питания.

Сейчас провожу консультации по психосоматике.

Мне интересны способы раскрытия способностей Человека как с помощью питания и физических упражнений, так и различными энергетическими практиками и медитациями. Сей интерес вылился в создание паблик страницы ВКонтакте с говорящим названием - Жизнь Тела . Заходи в гости, дорогой Гость, если есть резонанс, оставайся, присоединяйся и рассказывай друзьям.

Если есть желание, можете представиться в комментариях к этому посту, буду рада знакомству.
И добро пожаловать!

Я ВКонтакте
В Фейсбук
В Одноклассниках

Tags:

У нас Соня (3 г 4 мес.) научилась делиться. Подходит отполовинивает то, что ты ешь, радостно оповещает, что она поделилась, и уходит довольная собой).
Тот момент, когда папу надо всем и сразу).


С Праздником, Мужчины!
В первый День Весны 01-го марта я запускаю Психосоматический Марафон Стройности.
Длительность - 1 месяц.
Что там будем делать?
Я дам простые практические рекомендации на уровне физики - по питанию + упражнения, занимающие мало времени. И Вы начнете их выполнять в рамках Марафона, это поможет сформировать здоровые привычки и далее придерживаться их самостоятельно.
Все рекомендации максимально эффективные, проверенные на себе.
И будем разбираться с моделями поведения, которые приводят к набору и сохранению веса. Вы начнете их видеть, осознавать и примерять к себе новые, более здоровые.


Работать будем в закрытой группе ВКонтакте.
Стоимость участия - 5000 рублей.
Заявки на участие присылайте в личку.
С отзывами на мои косультации и проводимые мной ранее марафоны по психосоматике можно познакомиться здесь и здесь.
А судьи кто)?
Забавно наблюдать, как человек, у которого рыльце в пушкУ, в этом самом пушке ходит всех и обвиняет. Он об этом много трындит, он об этом плетет интриги и делает кучу других энергозатратных действий.

С точки зрения психологии это все объяснимо, но забавно всё равно)).

Такие разные роды.

У меня трое детей и трое совершенно разного опыта в родах.
IMG_4095 (2).JPG
1. Соню я родила в роддоме, хотя я честно собиралась родить дома. В последний момент человек, которого я просила помочь мне, отказалась, сославшись на болезнь, а сами мы побоялись, хоть я и была в теме домашних родов несколько лет, постоянно мониторила предмет, покупала курсы по подготовке к родам, в итоге поехали в роддом.

Чего мне не хватило там? Бережного к себе отношения, поддерживающего пространства в процессе, комфортного пространства после. Хотя, как ни странно, именно в них я ощутила гормональную эйфорию сразу после родов. Я лежала после эпизиотомии на кресле с дурацким льдом на животе и ревела от охватившего меня счастья и даже с благодарностью целовала руки директору роддома, которая и принимала у меня роды, хоть и потом хотелось ей навалять хорошеничко)).

Я долго восстанавливалась после и чувствовала себя рыдваном).

2. С Петром я на учет встала, сдавала анализы, даже сделала УЗИ за неделю до родов, но рожать приняла решение дома во что б это не стало, в пределах разумного, конечно. В ночь родов умудрилась приехать из Петербурга ко мне в гости Диана, в последствии принявшая решение стать доулой, за 2 часа до разрешения от бремени. И я успела почувствовать разницу. Когда в процесс родов включается женщина, хотящая тебе помочь и умеющая организовывать пространство вокруг, тонко чувствующая твое состояние и момент, когда нужно включиться и помочь тебе, это тебе дает расслабление и опору. Может ли это все дать муж? По-моему нет, он, конечно, честно хочет помогать и тебе в процессе и малышу, но делает это как-то линейно, ну и не так))). Не знаю, как точнее объяснить. Восстановилась после Петьки влёт). Через 3 кажется дня уже консультации начала вести по скайпу.

3. С Матвеем я на учет не вставала. Анализы сдала где-то за 2-3 недели до родов. Чувствовала себя по-разному. Здесь и дети и жара и вес, но в целом была уверенность в себе и своем здоровье, но и были периоды когда сносило на страх, проживала и шла дальше. Приняли решение никого не приглашать и рожать вдвоем с мужем, хотя по раскладу ТАРО выходило, что мы этого не перенесем)) и справиться будет трудно. И это был треш)). Не физиологически, но эмоционально. Обострение отношений перед родами и в процессе тоже. Но мы справились. И я сознательно шла в такой опыт, как в Инициацию, и честно предупредила Андрея, что вот оно будет так. А вот восстанавливалась физически тяжеловато. Но уже все хорошо).

Вообще, что беременность, что роды, если идти в них осознанно, это, конечно, и Инициация и Путь и Рост и Очищение и Дары Рода. Сейчас мне так чувствуется. С высоты прожитых родов))).

И ещё, все хотелось где-то это отметить, но я не понимала где). В родах есть такой момент, после схваточного периода и до потужного, пауза, и ощущение, что тебе на голову одевают Корону. Я не знаю, как точнее передать это состояние, но я его внятно словила и с Петром, и с Матвеем. А вот с Соней нет, видимого вмешательство синтетического окситоцина и прокалывание пузыря скомкивают все ощущения более тонкого плана.

Астрологи мне пророчат ещё малыша где-то сразу, но мы честно просим отсрочку у Мироздания, сейчас хочется оклематься и отсроиться с тем, что есть. А вот через 5 так лет можно и ещё)).
Вот часто так бывает с человеком, который базово заточен на то, чтобы страдать. Он много говорит о своих страданиях и о том, как все плохо и как ему тяжело. В моменте предложения пути выхода из этого, а для этого нужно разорвать привычные шаблоны поведения и начать действовать по-другому, принять решение и следовать ему, отвечает, что я так не могу, я слабый (-ая) и по новой - все плохо, кругом все плохие, а у тебя - матери троих детей жизнь практически кончена, потому что вся жизнь отдается детям. А когда вырастут, то жизнь уже прошла.....)))).

Ну шоза ёпрст)))). Никак не могу оклематься после разговора, будто бы обруч сдавливает голову, а было столько творческих планов на день.

Вот удивительно, что в таких состояниях человек не замечает прекрасного того, что есть - прекрасная я и дети))), гостеприимный дом, вкуснейшие масленичные блины....

Ээх).
У меня конфликт с горгазом. У Андрея с заповедником и лесхозом (тягомотно продолжается дело о 6 берёзах, я писала об этом ранее). А я так с грустинкой задумываюсь на предмет того, что изначально эти структуры задумывались для человека и во имя его, а по факту задумка преломляется через человечинку - его детские травмы, ленность Души, желание самоутвердиться, используя власть, и прокачать свою значимость, почёсывая своё эго-го, и бац - помощь человеку уходит уже совсем на задний план.

И опять становится интересно мне - за ради чего живем?

Feb. 19th, 2017

Довелось на днях посетить режимную территорию с Матюшей (4 месяца) на руках и Соней (3 г. 4 мес.) за руку. Женщина на КПП с некоторым стервизмом в глазах в ответ на вопрос, отвечала что-то из разряда "ничего не знаю, моя хата с краю", мужчина там же с теплотой и обеспокоенностью во взгляде включился в проблему и разрешил её в пределах своей компетенции.
Подумалось мне, что у гинекологов примерно также.
Сначала закряхтел один, покормила, собралась его тихонечко взять, чтобы не разбудить остальных, но не тут то было - подорвался второй, прискакала третья...и опять утром не удалось побыть одной и поделать свои дела без посторонней помощи)).


Часто слышу в свой адрес, что я хорошая мать, или что у нас счастливая семья... Вывод по публикуемым в сети фото. Но это ярлыки... Бывает всякое и состояния бывают разные. А делиться хочется в основном тем, что тебя наполняет и радует.

И что такое хорошая мать? Разве есть какой-то Абсолют? А чем его измерить? И как к себе приложить? Достаточно хорошая мать, я бы сказала). А что такое счастливая семья? Умение радоваться тому, что есть, и жить счастливо не благодаря, а вопреки, ставить себе задачи и делать все от себя возможное в текущий момент для реализации их?

Profile

katerinaganina
Катерина Ганина
Жизнь Тела

Latest Month

February 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    













Взято тут
.

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com